Когато се освободим от своите битки и отворим сърцето си за нещата - такива каквито са - тогава намираме покой в настоящия момент. Това е началото и края на духовната практика. Само в този момент можем да открием онова, което е отвъд времето. Само тук можем да открием любовта, която търсим. Любовта в миналото е само спомен, любовта в бъдещето - фантазия. Само в реалността на настоящия момент можем да обичаме, можем да се събудим, можем да открием мир и разбирателство и връзка със себе си и света.

~ Jack Kornfield