От гледна точка на Единството, ние прощаваме като осъзнаваме, че ние сме съ-творци на собствените си страдания: 

"Прощавам ви. Вие бяхте моето огледало, чрез което можах да разбера колко много не обичам себе си. Аз чувствам към вас най-дълбока благодарност. Благодарение на вас аз съм станал съзнателен за моите емоционални рани и сега съм в състояние да ги наблюдавам, разпознавам и изцеля. "