Положението на Гръбначния Стълб и Дишането

Необходимо условие за Дишането



Важно и необходимо условие за правилното дишане е положението на гръбначния стълб. Той трябва да е изправен. Изправеният гръбначен стълб има две значения:


1. Тогава човек има по-пряк досег със слънчевите енергии и по-лесно ги възприема.

2. Изправеният гръбнак прави възможно дълбокото дишане. При изкривен гръбнак дишането е плитко. Изисква се възпитание в това отношение.

Продължение - Дишането и Физичното Здраве



Няма коментари:

Предоставено от Blogger.